OBSTETRÍCIA

AMAMENTAR VALE A PENA!

Você sabe que amamentar é fundamental para a saúde do seu filho. Mas a amamentação pode trazer grandes benefícios não só para seu bebê como também para você. No início, este momento pode parecer um pouco doloroso e sacrificante para a mãe, mas vale a pena:

Trago aqui algumas das razões para para você insistir neste gesto:

1. O leite materno é o alimento mais completo e equilibrado para o seu bebê, pois atende a todas as necessidades de nutrientes e sais minerais da criança até os 6 meses de idade, ou seja, você não precisa se preocupar em dar mais nenhum alimento para que seu filho tenha uma alimentação saudável, prevenindo inclusive a anemia e obesidade;

2. Contém uma molécula chamada PSTI é responsável por proteger e reparar o intestino delicado dos recém-nascidos;

3. O leite materno é facilmente digerido pelo bebê, provocando menos cólicas;

4. O leite materno auxilia na formação do sistema imunológico da criança, previne alergias, intolerância ao glúten, além de transmitir anticorpos para a defesa de seu bebê contra vírus e bactérias que possam estar presentes no ambiente.

5. A sucção ajuda no desenvolvimento da musculatura da face e da arcada dentária do bebê;

6. O momento da amamentação aumenta o vínculo entre mãe e filho e colabora para que a criança se relacione melhor com outras pessoas;

7. Amamentar por mais de 6 meses faz bem à saúde mental da infância à adolescência, segundo estudo coordenado pela Universidade do Oeste da Austrália. Segundo os pesquisadores, substâncias presentes no leite (como a leptina) ajudam a combater o estresse. O contato e o vínculo entre mãe e filho promovido pelo aleitamento também têm um efeito positivo no desenvolvimento psicológico da criança.

8. Quando o ômega 3 está presente no leite materno, o que varia de mulher para mulher de acordo com sua alimentação, ele ajuda no desenvolvimento e crescimento dos prematuros nos primeiros meses de vida;

9. Ajuda na contração uterina, contribuindo para a volta do útero ao tamanho normal. Com isso, também evita o sangramento excessivo e, consequentemente, que a mãe sofra de anemia;

10. Protege a mãe contra o câncer de mama e de ovário;

11. Estudo publicado na American Journal of Obstetrics revela que a amamentação reduz o risco de a mulher desenvolver síndrome metabólica (doenças cardíacas e diabetes) após a gravidez, inclusive para aquela que teve diabetes gestacional;

12. A amamentação dá às mães as sensações de bem-estar, de realização, e também ajuda a emagrecer, pois consome até 800 calorias por dia (mas dá uma fome…);

13. É de graça, natural, prático, e não desperdiça recursos naturais;

14. Está sempre pronto para ser transportado e ingerido (não precisa nem aquecer).

15. Protege a mãe contra doenças cardiovasculares, segundo estudo realizado pela Universidade de Pittsburgh, nos Estados Unidos. Para a pesquisa, foram analisadas 140 mil mulheres no período pós-menopausa, ou seja, com média de 63 anos, e o resultado mostrou que aquelas que amamentaram por mais de um ano tiveram 10% menos risco de sofrer com essas doenças, se comparado com aquelas que nunca amamentaram.